Zo tape je bij elleboogklachten
Op zoek naar een duidelijke uitleg over het tapen van je elleboog? Kies hieronder de tape-instructie die het beste bij jouw elleboogklacht past.
Kies de tape-instructie die bij jouw elleboogklacht past
Op deze pagina vind je alle stap-voor-stap taping instructies voor elleboogklachten. Elke instructie bevat foto’s, voorbereidende stappen, meet- en knipinstructies en een video.
Kinesiotape van CureTape wordt wereldwijd gebruikt door fysiotherapeuten en sportprofessionals. Of je nu last hebt van een elleboogslijmbeursontsteking of extra stabiliteit voor je elleboog nodig hebt — alle tape-instructies kun je gemakkelijk zelf toepassen, zonder voorkennis.
Ga direct naar:
Tape-instructies ·
Aanbevolen producten ·
Advies van onze expert
-
CureTape® Classic
€9,95Op voorraadKies variant This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Alle taping instructies voor de elleboog
Zo tape je bij een elleboogslijmbeursontsteking
Heb je een ontstoken elleboog? Deze aandoening, ook wel studentenelleboog genoemd, kan pijn en zwelling veroorzaken. Deze taping methode helpt ongemak te verlichten en kan een sneller herstel ondersteunen.
Zo tape je je elleboog voor stabiliteit
Is je elleboog na een val uit de kom geweest, of heb je hypermobiliteit in het gewricht en heb je extra ondersteuning nodig? Deze taping methode biedt stabiliteit en helpt de elleboog tijdens beweging te beschermen.
Populaire producten voor het tapen van je elleboog
-
CureTape® Classic
€9,95Op voorraadKies variant This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
CureTape® Sports Extra Kleefkracht
€10,95Op voorraadKies variant This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
MyCureTape® Sports 3 rollen combi set
€17,95Op voorraadKies variant This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Al meer dan 25 jaar vertrouwd door professionals
Voor 15:00 besteld, morgen geleverd
Gratis verzending vanaf €50 Voor de meeste elleboogklachten raad ik CureTape Classic aan voor dagelijkse ondersteuning. Sport je of maak je repeterende bewegingen die extra belasting op de elleboog geven, dan is CureTape Sports mijn voorkeur dankzij de 25% sterkere kleefkracht, waardoor het stevig blijft zitten tijdens sport, werk en dagelijkse activiteiten. Combineer tapen voor het beste resultaat met gerichte mobiliteits- en versterkingsoefeningen. Houden de klachten aan of worden ze erger, raadpleeg dan een fysiotherapeut of je huisarts.
Disclaimer: Let op: de voorgestelde tape-toepassingen en de informatie op onze website over de mogelijkheden van het Medical Taping Concept zijn nog niet wetenschappelijk bewezen. De genoemde claims zijn voornamelijk gebaseerd op uitgebreide ervaring van therapeuten en gebruikers van CureTape® producten. Aan de inhoud van deze website kunnen geen rechten worden ontleend.
Contra-indicaties voor het niet gebruiken van tape: zwangerschap, open wonden, botbreuken, onverklaarde klachten, allergieën en huidaandoeningen, medicatiegebruik zoals bloedverdunners, trombose en koorts. Raadpleeg bij twijfel altijd een medisch professional.