Kinesiologie Tape bei Armverletzungen anlegen
Auf dieser Seite finden Sie alle Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Armbeschwerden. Jede Anleitung enthält Fotos, Vorbereitungsschritte, Mess- und Schneideanleitungen sowie ein Video.
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Ob Tennisarm oder Golferellenbogen – alle Tape-Anleitungen sind einfach selbst durchführbar, auch ohne Vorkenntnisse.
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Alle Arm-Tape-Anleitungen
Golferellenbogen tapen (Epicondylitis medialis)
Schmerzen auf der Innenseite des Ellenbogens? Diese Tape-Methode hilft, die Reizung der Sehnenansätze zu lindern und die überbeanspruchten Muskeln zu entlasten.
Tennisarm tapen (Epicondylitis lateralis)
Anwendung bei Tennisarm. Haben Sie eine Reizung auf der Außenseite des Ellenbogens? Diese Tape-Methode hilft, den Druck auf den gereizten Sehnenansatz zu lindern und die überbeanspruchten Muskeln zu entlasten.
Ellenbogen-Bursitis tapen (Schleimbeutelentzündung)
Schmerzhafte Schwellung an der Ellenbogenspitze? Diese Tape-Methode hilft, den entzündeten Schleimbeutel (Studentenellenbogen) zu entlasten und Schwellung sowie Schmerzen zu reduzieren.
Ellenbogen tapen für mehr Stabilität
Instabiler oder ausgerenkter Ellenbogen? Diese Tape-Methode unterstützt das Gelenk, gibt zusätzlichen Halt und fördert ein stabileres Gefühl während der Genesung.
Beliebte Produkte für das Arm-Taping
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CureTape® Sports Extra Stark
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CureTape® Art
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Seit über 25 Jahren von Profis geschätzt
Schneller Versand innerhalb Deutschlands Kostenloser Versand ab 50 € Bei Armbeschwerden empfehle ich CureTape Classic für den Alltag. Beim Sport oder bei intensiver Beanspruchung ist CureTape Sports dank seiner stärkeren Haftung die bessere Wahl.
Disclaimer: Bitte beachten: Die vorgeschlagenen Tape-Applikationen und die Informationen auf unserer Website zu den Möglichkeiten des Medical Taping Concepts sind wissenschaftlich noch nicht vollständig belegt. Die genannten Aussagen basieren in erster Linie auf den umfangreichen Erfahrungen von Therapeuten und Nutzern der CureTape® Produkte. Aus dem Inhalt dieser Website können keine Rechte abgeleitet werden.
Kontraindikationen: Schwangerschaft, offene Wunden, Knochenbrüche, ungeklärte Beschwerden, Allergien und Hauterkrankungen, Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten, Thrombose und Fieber. Wenden Sie sich im Zweifel stets an einen Arzt oder Therapeuten.