Möchten Sie wissen, wie Sie die Innenseite Ihres Fußes einfach selbst tapen können? In diesem Artikel erklären wir Ihnen Schritt für Schritt, wie es geht.

Der hintere Schienbeinmuskel (Musculus tibialis posterior) verläuft zwischen Schien- und Wadenbein, beginnt knapp unterhalb des Knies und zieht entlang der Knöchelinnenseite zur Fußsohle. Dieser Muskel stützt das Fußgewölbe, senkt den Fuß ab und dreht ihn nach innen. Bei Überlastung kann er Schmerzen auf der Fußinnenseite verursachen, die manchmal in die Achillessehne oder das Schienbein ausstrahlen. Die häufigste Ursache ist zu intensives Training, aber auch eine schlechte Fußhaltung kann Schmerzen auslösen. Bei anhaltenden Beschwerden sollten Sie einen Arzt, Physiotherapeuten oder Podologen aufsuchen.

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