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Kinesiologie Tape bei Oberschenkel- und Hüftverletzungen

Auf dieser Seite finden Sie alle Schritt-für-Schritt-Anleitungen bei Oberschenkel- und Hüftbeschwerden. Jede Anleitung enthält Fotos, Vorbereitungsschritte, Mess- und Schneideanleitungen sowie ein Video.

CureTape — Oberschenkel und Hüfte tapen mit Kinesiologie Tape


Wählen Sie die Tape-Anleitung, die zu Ihrer Beschwerde passt

Ob Oberschenkel- und Hüftschmerzen oder Schleimbeutelentzündung der Hüfte – alle Tape-Anleitungen sind einfach selbst durchführbar, auch ohne Vorkenntnisse.

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Alle Oberschenkel- und Hüft-Tape-Anleitungen

Oberschenkel- und Hüftschmerzen tapen

Oberschenkel- und Hüftschmerzen tapen

Haben Sie Schmerzen auf der Außenseite des Oberschenkels? Fühlt sich das Iliotibialband angespannt an oder haben Sie Beschwerden beim Liegen oder bei großen Schritten? Durch diese Tape-Methode wird die Durchblutung angeregt und Schmerzen werden gelindert.


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Hüftschleimbeutelentzündung tapen

Hüftschleimbeutelentzündung tapen

Haben Sie eine schmerzhafte Stelle an der Hüfte? Mit dieser Stern-Tape-Technik können Sie das Tape gezielt auftragen. Diese Methode hilft, Schmerzen zu reduzieren und die Bewegung angenehmer zu gestalten.


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Beliebte Produkte für das Oberschenkel- und Hüft-Taping

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Christinas Empfehlung zum Oberschenkel- und Hüft-Taping

Bei Oberschenkel- und Hüftbeschwerden empfehle ich CureTape Sports. Die Muskulatur rund um Hüfte und Oberschenkel wird beim Gehen, Laufen und Sport stark beansprucht – die stärkere Haftung hält auch bei intensiver Bewegung und Schweiß.

Christina Peter

Christina Peter
Physiotherapeutin & Taping-Instruktorin

Christina Peter

Disclaimer: Bitte beachten: Die vorgeschlagenen Tape-Applikationen und die Informationen auf unserer Website zu den Möglichkeiten des Medical Taping Concepts sind wissenschaftlich noch nicht vollständig belegt. Die genannten Aussagen basieren in erster Linie auf den umfangreichen Erfahrungen von Therapeuten und Nutzern der CureTape® Produkte. Aus dem Inhalt dieser Website können keine Rechte abgeleitet werden.

Kontraindikationen: Schwangerschaft, offene Wunden, Knochenbrüche, ungeklärte Beschwerden, Allergien und Hauterkrankungen, Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten, Thrombose und Fieber. Wenden Sie sich im Zweifel stets an einen Arzt oder Therapeuten.