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Gesichtsschmerzen lindern mit Kinesiologie Tape

Folgen Sie unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Linderung von Gesichtsschmerzen bei Trigeminusneuralgie — bequem zu Hause.

CureTape — Gesichtsschmerzen tapen mit Kinesiologie Tape

Möchten Sie wissen, wie Sie auf einfache und effektive Weise ein Tape gegen Gesichtsschmerzen anwenden können? In diesem Artikel führen wir Sie Schritt für Schritt durch den Vorgang.

Trigeminusneuralgie ist eine Art von Gesichtsschmerz, der durch eine Reizung der drei Äste des Trigeminusnervs verursacht wird. Der Nerv beginnt oberhalb des Ohrs und verläuft bis zur Stirn, zum Oberkiefer und zum Unterkiefer. Die Erkrankung ist durch plötzliche, scharfe, stechende Schmerzen gekennzeichnet, die häufig auf einer Seite des Gesichts auftreten und entlang der drei Äste in Richtung Kinn, Wange, Nase oder Stirn ausstrahlen. Die Schmerzattacken dauern meist nur wenige Sekunden, können sich aber alle paar Minuten wiederholen. Die Trigeminusneuralgie muss immer von einem Neurologen beurteilt werden — die hier beschriebene Taping-Methode ist nur eine zusätzliche Möglichkeit, den Druck auf den gereizten Nerv zu verringern.

Hinweis: Da die Trigeminusneuralgie mit einer Überempfindlichkeit des Nervs verbunden ist, muss das Klebeband sehr vorsichtig entfernt werden. Andernfalls kann das Entfernen selbst den Nerv erneut reizen und Schmerzen auslösen!

Direkt zu: Vorbereitung · Messen & Schneiden · Anwendung


Diese Kinesiotape-Methode kann helfen bei:

Gesichtsschmerz lindern

Druck auf den gereizten Trigeminusnerv verringern

Nerv entlasten

Sanfte Entlastung entlang der Nervenbahnen im Gesicht

Beweglichkeit verbessern

Angenehmeres Kauen, Sprechen und Mimik

Erholung unterstützen

Ruhephasen zwischen den Schmerzattacken fördern

Kinesiologie Tape bei folgenden Beschwerden:

Trigeminusneuralgie

Plötzliche, stechende Nervenschmerzen im Gesicht

Ausstrahlende Gesichtsschmerzen

Schmerzen entlang Wange, Kinn, Nase oder Stirn

Nervenbedingte Zahn- oder Ohrenschmerzen

Schmerzen, die sich wie Zahn- oder Ohrenschmerzen anfühlen können

Empfindlichkeit zwischen Schmerzattacken

Sanfte Unterstützung in schmerzfreien Phasen

Tipps für einen reibungslosen Ablauf einer Taping-Behandlung bei Gesichtsschmerzen:

Wenn Sie unsicher über die Ursache Ihrer Gesichtsschmerzen sind, konsultieren Sie zuerst einen Facharzt (Neurologen).

Führen Sie vor dem Aufkleben im Gesicht einen Hautverträglichkeitstest durch.

Verwenden Sie CureTape Beauty — ein dünnes, hautfarbenes Tape, das speziell für das Gesicht entwickelt wurde.

Kleben Sie die Tape-Enden (Anker) immer ohne Zug auf.

Kleben Sie sanft — ziehen oder dehnen Sie die Gesichtshaut nicht.

Das Gesichts-Tape hält im Durchschnitt 3–7 Tage.

Entfernen Sie das Tape besonders vorsichtig mit etwas Öl — bei Trigeminusneuralgie kann unsachgemäßes Entfernen den Nerv erneut reizen.

Bei Reizungen entfernen Sie das Tape sofort.

Vorbereitung vor dem Taping bei Gesichtsschmerzen

Form
3 schmale, individuell zugeschnittene I-Streifen entlang Ohr, Kiefer und Nasenrücken. Alle Enden abrunden. CureTape Beauty empfohlen.
Anzahl der Streifen
3
Technik
Muskeltechnik — leichter bis minimaler Zug entlang der Streifen; Anker ohne Zug. Bei entspanntem Gesicht anlegen.

Tape messen und schneiden


Stellen Sie sich vor einen Spiegel und messen Sie die Länge des Klebebands vom Ohr über die Stirn, die Nase und das Kinn. Schneiden Sie die Bänder der Länge nach in zwei Hälften, so dass sie 2,5 cm breit sind.

Kinesiotape im Gesicht anbringen

Schritt1

Ohr bis Stirn

Legen Sie die Basis des ersten Streifens so nah wie möglich an das Ohr oder das Kiefergelenk, ohne es zu dehnen. Führen Sie das Band mit leichter Spannung zur Stirn.

Schritt2

Kiefer bis Kinn

Bringen Sie die Basis des zweiten Streifens ohne Dehnung leicht versetzt zur ersten Basis an und führen Sie ihn mit minimaler Spannung entlang des Kiefers zur Kinnspitze.

Schritt3

Mitte bis Nasenloch & fixieren

Legen Sie die Basis des dritten Streifens ohne Dehnung in der Mitte über die zuvor angebrachten Basen und führen Sie ihn mit leichtem Zug zum Nasenloch. Zum Schluss reiben Sie die Bänder vorsichtig an, um sie zu fixieren.

Beliebte Produkte für das Gesichts-Taping

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Christinas Empfehlung zum Gesichts-Taping

Beim Tapen des Gesichts ist die Wahl des richtigen Tapes entscheidend. Für empfindliche Haut empfehle ich CureTape Classic oder CureTape Art. Insbesondere bei Nervenschmerzen wie Trigeminusneuralgie ist ein dünnes, hautfreundliches Tape wie CureTape Beauty ideal, da es die empfindliche Gesichtshaut besonders schont.

Für eine schnellere Erholung kombinieren Sie das Kinesiologie Tape mit Entspannungstechniken und ausreichend Ruhephasen. Bei anhaltenden oder wiederkehrenden Beschwerden wenden Sie sich bitte immer an einen Neurologen oder Ihren Arzt.

Christina Peter

Christina Peter
Physiotherapeutin & Taping-Instruktorin
Christina Peter

Disclaimer: Bitte beachten: Die vorgeschlagenen Tape-Applikationen und die Informationen auf unserer Website zu den Möglichkeiten des Medical Taping Concepts sind wissenschaftlich noch nicht vollständig belegt. Die genannten Aussagen basieren in erster Linie auf den umfangreichen Erfahrungen von Therapeuten und Nutzern der CureTape® Produkte. Aus dem Inhalt dieser Website können keine Rechte abgeleitet werden.

Kontraindikationen: Schwangerschaft, offene Wunden, Knochenbrüche, ungeklärte Beschwerden, Allergien und Hauterkrankungen, Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten, Thrombose und Fieber. Wenden Sie sich im Zweifel stets an einen Arzt oder Therapeuten.