CrossLinq (Crosstape) Patches selbst anwenden
Kleine Gitterpflaster, große Wirkung — entdecken Sie, wie Sie CrossLinq selbst anwenden können.
CrossLinq Gitterpflaster sind klein, aber erstaunlich wirksam!
Möchten Sie wissen, wie diese einzigartigen Crosstape-Patches funktionieren und bei welchen Beschwerden sie eingesetzt werden können? In diesem Artikel erklären wir, wie CrossLinq wirkt, und zeigen mehrere praktische Anwendungsbeispiele bei häufigen Beschwerden.
CrossLinq Patches sind eine spezialisierte Form von Crosstape — kleine, hautfarbene Klebeband-Gitter für die gezielte Behandlung. Ursprünglich aus Asien stammend, werden sie seit vielen Jahren zur Unterstützung von Akupunkturpunkten und Energiemeridianern eingesetzt. Heute werden sie auch häufig auf Schmerzpunkten, Narben und Lymphbahnen angewendet. Jedes CrossLinq-Patch ist hauttönig, rechteckig, nicht-elastisch und hat die Form eines feinen Netzmusters. Sie sind in drei verschiedenen Größen erhältlich, wobei die mittlere Version (2,5 cm × 2 cm) am beliebtesten ist. Das Gitter besteht aus vier vertikalen und drei horizontalen Streifen, die sich kreuzen. CrossLinq ist hypoallergen, wasserbeständig, für den Einmalgebrauch bestimmt und hält in der Regel mehrere Tage bis zu einer Woche.
Direkt zu: Anwendung · Beispiele & Anwendungsbereiche
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CureTape® Classic
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CrossLinq kann helfen bei:
Gezielte Linderung
Punktuelle Anwendung direkt am Schmerzpunkt
Akupressur-Unterstützung
Basierend auf traditionellen Akupunkturpunkten und Meridianen
Diskret auf der Haut
Hauttönig und klein — kaum sichtbar
Wasserbeständig
Hält mehrere Tage bis zu einer Woche
Kinesiologie Tape bei folgenden Beschwerden:
Kiefer- und Gesichtsschmerzen
Beschwerden rund um das Kiefergelenk und das Gesicht
Kopfschmerzen und Schwindel
Gängige Druckpunkte bei Kopfbeschwerden
Nervenbeschwerden
Taubheitsgefühl oder Kribbeln in Arm, Hand oder Fingern
Regelschmerzen
Unterstützung bei periodenbedingten Schmerzen und Verspannungen
Tipps für eine erfolgreiche CrossLinq-Anwendung:
Ziehen Sie eine Seite des Schutzpapiers vorsichtig zurück und heben Sie das Patch dann mit einem Holzstäbchen oder einer Kunststoffpinzette von der anderen Seite ab.
Bewegen Sie das Patch langsam über den betroffenen oder schmerzhaften Bereich. Warten Sie, bis Sie spüren, dass es sich natürlich zu einem bestimmten Punkt „hinzieht“ — kleben Sie es genau dort auf.
Wenn das Patch nicht gut haftet oder von der Haut abgestoßen wird, erzwingen Sie es nicht in dieser Position. Scannen Sie den Bereich erneut und lassen Sie das Patch den richtigen Punkt finden.
Diese Methode klingt ungewöhnlich, aber die Idee ist, dass die Patches durch eine entgegengesetzte elektrostatische Ladung den Störungsbereich lokalisieren. Probieren Sie es einfach aus und erleben Sie den Effekt selbst!
Ein CrossLinq-Patch aufkleben
Das Aufkleben von CrossLinq-Patches ist schnell und unkompliziert. Legen Sie das kleine Gitterpflaster einfach direkt auf den zu behandelnden Bereich. Für beste Ergebnisse empfiehlt es sich, das Patch im 45°-Winkel zur Verlaufsrichtung des Muskels aufzukleben. Berühren Sie die Klebefläche so wenig wie möglich mit den Fingern.
Ein Holzstäbchen oder eine Kunststoffpinzette eignet sich dafür hervorragend.
CrossLinq – Beispiele und Anwendungsbereiche
Kieferschmerzen
Das CrossLinq-Patch mit einer Pinzette diagonal auf den schmerzhaften Bereich neben dem Ohr aufkleben, direkt über dem Kiefergelenk. Sicherstellen, dass es glatt auf der Haut aufliegt — ohne Falten.
Nackenschmerzen
Zwei CrossLinq®-Patches knapp oberhalb des Schlüsselbeins aufkleben — eines auf jeder Nackenseite.
Übelkeit und Erbrechen
Ein CrossLinq®-Patch diagonal auf der Innenseite des Unterarms aufkleben — ca. zwei Fingerbreiten von der Handgelenksfalte entfernt. Dieser Punkt wird traditionell zur Linderung von Übelkeit eingesetzt.
Erkältung, entzündete Schleimhäute oder Nasennebenhöhlenverstopfung
CrossLinq®-Patches diagonal auf beiden Seiten der Nase aufkleben — direkt neben den Nasenlöchern.
Nervenbeschwerden an der Unterarm-Rückseite oder in den Handflächen
Das CrossLinq®-Patch diagonal ca. eine Handbreite unterhalb der Schulter aufkleben.
Nervenbeschwerden an der Arminnenseite, Taubheitsgefühl oder Kribbeln in den Fingern
Zwei CrossLinq®-Patches aufkleben. Das erste entlang der Hautfalte, die beim Beugen des Arms entsteht. Das zweite ca. eine Fingerbreite weiter den Arm hinunter.
Kopfschmerzen – Druckpunkt zwischen den Augenbrauen
Ein Druckpunkt zur Kopfschmerzlinderung liegt zwischen den Augenbrauen, ein weiterer an der Schläfe. Beide Bereiche sanft abtasten — das CrossLinq®-Patch dort aufkleben, wo es am besten haftet.
Kopfschmerzen – Druckpunkt an der Schläfe
Hier ist der Druckpunkt an der Schläfe zu sehen.
Regelschmerzen
CrossLinq®-Patches auf den Außenseiten der Kniekehlen aufkleben — eines pro Bein.
Allgemeiner Punkt für Kopfschmerzen, Schwindel und Nackenverspannung
Dieser Punkt liegt neben dem äußeren Knöchelgelenk, zwischen Knöchelknochen und Achillessehne. Das CrossLinq®-Patch an einem oder beiden Füßen aufkleben. Diesen Punkt in der Schwangerschaft nicht verwenden.
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Seit über 25 Jahren von Profis geschätzt
Schneller Versand innerhalb Deutschlands Kostenloser Versand ab 50 € Um Ihnen einen Eindruck zu geben, was mit CrossLinq-Patches möglich ist, habe ich oben mehrere Beispiele zusammengestellt. Grundsätzlich können Sie die meisten Schmerzpunkte ganz einfach selbst mit diesen kleinen Gitterpflastern behandeln — darunter Bereiche, die ausstrahlende Schmerzen verursachen, oder Stellen, die beim Drücken empfindlich sind. Da die Patches hauttönig sind, fallen sie kaum auf und können sogar sicher im Gesicht aufgeklebt werden. Probieren Sie es aus und erleben Sie den Unterschied selbst!
Disclaimer: Bitte beachten: Die vorgeschlagenen Tape-Applikationen und die Informationen auf unserer Website zu den Möglichkeiten des Medical Taping Concepts sind wissenschaftlich noch nicht vollständig belegt. Die genannten Aussagen und Beispiele basieren auf jahrelangen Erfahrungen von Patienten und ausgebildeten Therapeuten.
Kontraindikationen: Schwangerschaft, offene Wunden, Knochenbrüche, ungeklärte Beschwerden, Allergien und Hauterkrankungen, Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten, Thrombose und Fieber. Wenden Sie sich im Zweifel stets an einen Spezialisten, bevor Sie Tape in diesen Fällen anwenden.